Glaukoma dhe katarakta – shenjat dhe parandalimi

Glaukoma dhe katarakta janë ndër sëmundjet më të zakonshme të syrit, që prekin miliona njerëz në mbarë botën.

Gjëja më e rëndësishme: Glaukoma dhe katarakta – dallimet kryesore Diagnostika dhe trajtimi i të dy kushteve Këshilla praktike për shëndetin e syve dhe parandalimin Shikim i paqartë, lodhje e syve, vështirësi në lexim – shumë prej nesh i pranojnë këto simptoma si pjesë normale e lodhjes ose plakjes. Por ndonjëherë këto sinjale mund të […]

Si zorrët tona kontrollojnë sistemin tonë imunitar: roli i sinbiotikëve

Gjëja më e rëndësishme: Simbioza midis zorrës dhe imunitetit Pasojat e një pabarazie në florën e zorrëve Si sinbiotikët mund të përmirësojnë efektin e probiotikëve Këshilla për ruajtjen e ekuilibrit të zorrëve Me ardhjen e vjeshtës, ritmi i jetës përshpejtohet: puna, shkolla, më shumë aktivitete sociale. Stresi rritet, gjumi zvogëlohet dhe dieta jonë përkeqësohet. Atëherë […]

Të fryrë në kostum banje: koha për përgjigje

Më e rëndësishmja: Fryrja e barkut pas konsumimit të produkteve të qumështit mund të jetë një shenjë e intolerancës ndaj laktozës. Estocal ndihmon tretjen e laktozës dhe lehtëson simptomat. Shijoni verën pa shqetësime në stomak dhe pa kufizime. Verë – sezoni i shumëpritur i lehtësisë, diellit, detit dhe relaksimit – shpesh është simbol i gëzimit […]

Intoleranca ndaj laktozës – simptomat, njohja dhe stili i jetesës

Gjëja më e rëndësishme: Çfarë duhet të dimë për çrregullimin e tretjes të quajtur intolerancë ndaj laktozës? Si mund t’i njohim simptomat dhe si diagnostikohet? Jeta me intolerancë ndaj laktozës – dieta, produktet që ndihmojnë në shpërbërjen e laktozës dhe alternativat ushqimore Produktet e qumështit kanë qenë një pjesë e rëndësishme e dietës evropiane që […]

Dita Botërore e Hipertensionit: Hapa drejt një kontrolli më të mirë

Më e rëndësishmja: Dita Botërore e Hipertensionit dhe tema e këtij viti Pse duhet të veprojmë shpejt kur bëhet fjalë për hipertensionin? Cilat janë hapat për një kontroll më të mirë? Hipertensioni është një gjendje ku presioni i gjakut në enët e gjakut është ndjeshëm më i lartë se normalja. Ky është një problem i […]