Problemet e prostatës
Gjëja më e rëndësishme:
- Çfarë është prostata?
- Sëmundjet më të zakonshme të prostatës.
- 5 simptoma që nuk duhet t’i injoroni lidhur me prostatën tuaj.
- Parandalimi dhe skriningu për kancerin e prostatës.
–
Shëndeti i prostatës është një pjesë e rëndësishme, por shpesh e neglizhuar, e shëndetit të përgjithshëm të burrave. Prostatë është një gjëndër e vogël, me formë arrori, e vendosur pak poshtë fshikëzës së urinës. Ajo luan një rol kyç në funksionin riprodhues mashkullor. Problemet e prostatës shpesh shkaktojnë parehatinë dhe vështirësi, dhe ndonjëherë mund të çojnë edhe në komplikacione serioze shëndetësore nëse lihen pa trajtim.
Ndërsa burrat plaken, rreziku i problemeve të prostatës rritet ndjeshëm. Deri në moshën 60 vjeç, gjysma e të gjithë burrave kanë prostatë të zmadhuar, një gjendje e njohur gjithashtu si hiperplazi beninje e prostatës ose BPH. Deri në moshën 85 vjeç, përqindja arrin 90%.
Në këtë artikull synojmë të theksojmë pesë shenja që burrat nuk duhet t’i injorojnë kurrë kur bëhet fjalë për shëndetin e prostatës së tyre. Këto simptoma shërbejnë si tregues të rëndësishëm të problemeve të mundshme të gjëndrës dhe duhet t’ju nxisin të ndërmerrni veprime në kohë për të parandaluar komplikime të mëtejshme.
Problemet e prostatës
Çfarë është prostata?
Kjo gjëndër me madhësi arrori është e rëndësishme për prodhimin e lëngut seminal, i cili është një përbërës kyç i spermës dhe mundëson lëvizjen e spermatozoideve. Prostatë është përgjegjëse për mbylljen e uretrës gjatë ejakulimit. Ajo gjithashtu përmban një enzimë që konverton testosteronin në dihidrotestosteron. Ky i fundit, përveç rregullimit të funksionit të prostatës, është jetik për karakteristikat seksuale sekondare si qimet e fytyrës.
Sëmundjet më të zakonshme të prostatës
Ka tre probleme të zakonshme që ndikojnë në prostatën:
Prostatiti
Kjo është gjendja më e zakonshme e prostatës tek burrat nën moshën 50 vjeç dhe zakonisht i referohet inflamacionit ose infeksionit të gjëndrës së prostatës. Prostatiti mund të jetë akut ose kronik nëse inflamacioni vazhdon për më shumë se tre muaj. Simptomat tipike përfshijnë dhimbje ose siklet në pjesën e poshtme të barkut, dhimbje gjatë urinimit, ethe dhe disfunksion seksual.
Hipertrofia beninje e prostatës (BPH)
BPH, e njohur gjithashtu si hiperplazi beninje e prostatës, është gjendja jo-kancerore më e zakonshme te burrat mbi moshën 50 vjeç. Ndërsa gjëndra rritet, ajo mund të ushtrojë presion mbi uretrën, duke shkaktuar vështirësi në urinim, si urinim të shpeshtë, rrjedhje të dobët të urinës dhe zbrazje të paplotë të fshikëzës.
Kanceri i prostatës
Është forma më e zakonshme e kancerit tek burrat, duke prekur një në nëntë. Ky lloj karcinome shpesh zhvillohet ngadalë dhe mund të mos shkaktojë simptoma të dukshme në fazat e hershme. Megjithatë, disa forma të kancerit të prostatës janë më agresive dhe më vdekjeprurëse, prandaj është e rëndësishme të bëhen kontrollime të rregullta për zbulim të hershëm.
5 sinjale që nuk duhet t’i injoroni
Problemet e prostatës
Sëmundjet e përmendura më sipër shpesh manifestohen me simptoma të ngjashme, të cilat përfshijnë:
1. Simptomat urinare
Simptomat urinare që tregojnë probleme me prostatën përfshijnë:
- Nevoja e shpeshtë për të urinuari, veçanërisht natën.
- Vështirësi në nisjen ose ruajtjen e rrjedhës së urinës.
- Rrjedhje e dobët e urinës.
2. Dhimbje
Problemet e prostatës mund të manifestohen si dhimbje gjatë urinimit ose siklet në zona të ndryshme, përfshirë rajonin e legenit, pjesën e poshtme të shpinës ose organet gjenitale.
- Dhimbje pelvike: parehatësi ose ndjesi të dhimbshme në rajonin pelvik, shpesh të lokalizuara rreth bazës së penisit ose në zonën midis skrotumit dhe anusit.
- Dhimbje në pjesën e poshtme të shpinës: një dhimbje e vakët ose pulsuese në pjesën e poshtme të shpinës, e cila ndonjëherë përhapet në kofshë, mund të tregojë probleme me prostatën.
- Parehatia gjenitale: dhimbje ose ndjeshmëri në testikuj, penis ose në ije, e cila mund të shoqërohet me gjendje të tilla si prostatiti ose infeksionet e traktit urinar.
3. Ndryshimet në funksionin seksual
Problemet e prostatës mund të ndikojnë ndjeshëm në funksionin seksual te burrat.
- Disfunksioni erektil: Vështirësi në arritjen ose ruajtjen e një ereksioni të mjaftueshëm për marrëdhënie seksuale është një simptomë e zakonshme e kushteve të ndryshme të prostatës, duke përfshirë hiperplazinë beninje të prostatës (BPH), prostatitin dhe kancerin e prostatës.
- Ulje e libidos: Burrat me probleme të prostatës mund të përjetojnë një ulje të dëshirës ose interesit seksual (libido).
- Probleme me ejakulimin: vërehet ejakulim i parakohshëm, i vonuar ose i dhimbshëm.
- Ndryshimet gjatë orgazmës: Ndryshimet në intensitetin ose ndjesinë gjatë orgazmës janë të dukshme.
4. Gjak në urinë ose në spermë
Prania e gjakut në urinë ose në spermë është alarmuese dhe nuk duhet kurrë të injorohet. Mund të tregojë çrregullime të mundshme të prostatës, të tilla si:
- Prostatiti: inflamacioni ose infeksioni i prostatës mund të shkaktojë që gjaku të shfaqet në urinë ose në spermë. Kjo shpesh shoqërohet me simptoma të tjera, si dhimbje në legen, dhimbje gjatë urinimit dhe urgjencë për të urinuara.
- Hipertrofia beninje e prostatës (BPH): Zgjerimi i gjëndrës së prostatës çon në dëmtim të enëve të gjakut përreth dhe në praninë e gjakut në urinë. Edhe pse BPH nuk është kancerogjene, ajo mund të shkaktojë simptoma të pakëndshme gjatë urinimit dhe komplikacione si infeksione të traktit urinar ose gurë në fshikëzën e urinës.
- Kanceri i prostatës: Gjak në urinë ose në spermë mund të jetë gjithashtu një shenjë paralajmëruese e kancerit të prostatës, veçanërisht kur shfaqet së bashku me simptoma të tjera shqetësuese si vështirësi në urinim, disfunksion erektil ose dhimbje kockash.
- Traumë ose lëndim: Në disa raste, gjaku në urinë ose në spermë është rezultat i traumës ose lëndimit të gjëndrës prostatike ose strukturave përreth.
5. Humbje e pa shpjeguar e peshës ose lodhje
Edhe pse humbja e peshës dhe lodhja mund të shkaktohen nga faktorë të ndryshëm, si stili i jetesës ose stresi, ato gjithashtu mund të lidhen me kancerin e avancuar të prostatës.
- Kanceri i avancuar i prostatës: Qelizat kancerogjene konsumojnë energji dhe lëndë ushqyese, duke çuar në humbje të paqëllimtë të peshës pavarësisht marrjes adekuate të ushqimit. Lodhja është gjithashtu e zakonshme.
- Metastazat: Metastazat në kocka, nyjet limfatike ose organe të tjera mund të shkaktojnë dhimbje, parehatësi dhe ndryshime metabolike që kontribuojnë në humbje peshe dhe lodhje.
- Ndryshimet hormonale: kanceri i avancuar i prostatës mund të prishë nivelet hormonale të trupit, veçanërisht testosteronin. Nivelet e ulëta të testosteronit kontribuojnë në lodhje, ulje të masës muskulore dhe humbje peshe.
Parandalimi dhe skriningu për kancerin e prostatës
Testet e skriningut të prostatës përfshijnë:
- Eksaminimi rektal digjital (ERD). Gjatë një ERD, mjeku fut një gisht të dorezuar dhe të lubrifikuar në rektum për të ekzaminuar prostatën e afërt. Nëse zbulohen ndonjë parregullsi në teksturën, formën ose madhësinë e gjëndrës, mund t’ju nevojiten hetime të mëtejshme.
- Testi i antigjenit specifik të prostatës (PSA). Merret një mostër gjaku nga një venë në krah dhe analizohet për PSA, një substancë që prodhohet natyrshëm nga gjëndra e prostatës. Nëse niveli është më i lartë se normal, mund të tregojë një infeksion, inflamacion, zmadhim ose kancer të prostatës.
Nuk është gjithmonë e mundur të parandalohet plotësisht kanceri i prostatës, por ka disa strategji që mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut për zhvillimin e sëmundjes dhe në mbrojtjen nga komplikacionet e tjera të prostatës:
- Mbani një dietë të shëndetshme: Hani një dietë të ekuilibruar të pasur me fruta, perime, drithëra të plota dhe burime të proteinave të pakta në yndyrë. Frutat dhe perimet janë të pasura me antioksidantë dhe vitamina. Përfshini ushqime të pasura me acide yndyrore omega-3, si peshq yndyrorë (salmon, skumbri, troftë), fara liri dhe arrat.
- Ushtrime: Ushtrimet e rregullta jo vetëm që ndihmojnë në ruajtjen e një peshe të shëndetshme, por gjithashtu reduktojnë inflamacionin dhe rrezikun e llojeve të ndryshme të kancerit, përfshirë kancerin e prostatës. Ushtrimet janë gjithashtu të dobishme për ruajtjen e niveleve të testosteronit.
- Lërini alkoolin dhe cigaretat: Konsumimi i alkoolit dhe cigareve lidhet me një rrezik të shtuar për forma agresive të kancerit të prostatës.
- Merrni suplemente dietike: Studimet tregojnë se disa suplemente dietike, si vitamina E, seleni dhe likopeni (i gjetur në domate), mund të ndihmojnë në uljen e rrezikut të kancerit të prostatës.
Suplementet dietike si Alphain mund të ndihmojnë në parandalimin e sëmundjeve të prostatës. Përdorimi i tij gjithashtu ju ndihmon të menaxhoni çdo problem ekzistues të prostatës që mund të keni. Alphain është një produkt që mbështet shëndetin e prostatës dhe funksionin seksual në hiperplazinë beninje të prostatës. Ai kontribuon në shëndetin e prostatës duke:
- Mban një nivel normal të testosteronit në gjak.
- Ka një efekt afrodisiak dhe kontribuon në potencën dhe pjellorinë mashkullore.
- Përmirëson funksionin e fshikëzës
________________________________________________________
CHZV:
A është hiperplasia e prostatës kancer?
- Jo, hiperplasia beninje e prostatës, e njohur gjithashtu si hiperplasia beninje e prostatës, nuk është kancer. Është një gjendje jo-kanceroze e karakterizuar nga zmadhimi i gjëndrës së prostatës. Edhe pse hiperplasia beninje e prostatës mund të shkaktojë simptoma urinare dhe të ndikojë në cilësinë e jetës, ajo nuk rrit rrezikun e zhvillimit të kancerit të prostatës.
Kush është më i rrezikuari të zhvillojë kancerin e prostatës?
- Kanceri i prostatës zakonisht prek burrat më të moshuar, zakonisht ata 65 vjeç e lart. Burrat me histori familjare të kancerit të prostatës janë gjithashtu në rrezik më të madh.
Kur dhe sa shpesh duhet të bëjnë burrat skrining për kancerin e prostatës?
- Burra që kanë ndonjë simptomë të kancerit të prostatës duhet të konsultohen me mjekun e tyre të përgjithshëm ose me një urolog. Burra të moshës 55 deri në 69 vjeç që nuk kanë simptoma duhet të diskutojnë përfitimet dhe rreziqet e skriningut me mjekun e tyre të përgjithshëm. Skriningu nuk rekomandohet për burrat 70 vjeç e lart që nuk kanë simptoma.
_________________________________________________________
Burime:
- https://www.urologycenterofflorida.com/blog/what-every-man-should-know-about-prostate-health
- https://www.health.harvard.edu/mens-health/the-growing-problem-of-an-enlarged-prostate-gland
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prostate-cancer/symptoms-causes/syc-20353087
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prostate-cancer/diagnosis-treatment/drc-20353093
- https://phelpshealth.org/news/featured-stories/10-questions-about-prostate-cancer-answered
