Време е да се погрижите за очите си: първи признаци на стареене и как да ги запазите млади

Neovista Next

Активна грижа за очите

26.99 лв.

Neovista Next

Активна грижа за очите
Neovista Next e активна грижа за Вашето зрение. Действа благоприятно при усещане за умора и сухота на очите.
Влияе позитивно срещу прогресията на хронични очни заболявания

26.99 лв.

Neovista

За добро зрение

34.98 лв.

Neovista

За добро зрение
Действа благоприятно при усещане за умора и сухота на очите. Повишава зрителната острота и покрива специфичните нужди на зрителния апарат.

34.98 лв.

  • Промени в зрението след 40-тата година 
  • Рискови фактори за заболявания  
  • Превенция и грижа за здравето на очите с Neovista Next 

Забелязвате ли проблеми със зрението ви ? Много хора се изненадват, когато научат, че първите признаци на стареене на очите могат да се появят още в края на 30-те или началото на 40-те години. Наред с нормалното стареене на очите, с възрастта расте и рискът от заболявания като макулна дегенерация, катаракта, диабетна ретинопатия и глаукома. Ранната диагностика могат да помогнат за  запазване здравето на очите и зрението, както и за забавяне на прогресията на съществуващи проблеми.    

В тази статия ще разберете първите признаци на стареене на очите, причините за тяхната поява и как да се справите с тези промени. Ще научите полезни съвети за поддържане на добро зрение и ще обсъдим как продукт като Neovista Next ще допринесе за  забавянето на развитие на хронични очни заболявания. 

Човешкото око е забележителен орган, който се развива през целия живот. В първата година от живота детето се научава да фокусира, да разпознава цветове, да вижда в дълбочина. Зрението продължава да се развива през цялото детство и до училищна възраст. Развитието продължава и след детството, а след 40-тата година обикновено се явяват промени, свързани със стареенето. 

С годините еластичността на лещата намалява. Това затруднява фокусирането на близки обекти и е в основата на пресбиопията или старческо далекогледство.  

Ако очите дългогодишно са били изложени на дразнители като ултравиолетова светлина, лещата може да промени цвета си. Обикновено тя пожълтява, което може да затрудни цветното зрение, особено разграничаването на жълто и зелено и синьо и лилаво.  

Мускулите, които движат очите, както и тези, които променят размера на зеницата отслабват. Затова някои възрастни хора са по-чувствителни на ярка светлина.  

С напредването на възрастта се променя и клетъчния състав. Например, мукозните клетки в конюктивата често намаляват. Паралелно с това може да намалее производството на сълзи. Това може да доведе до сухота, дискомфорт и дори до намаляване на зрителната острота. 

Някои от най-честите признаци на влошаване на зрението, които се явяват със стареенето на очите, са: 

  • Затруднено виждане на близо 
  • Трудна адаптация към промени в светлината, чувствителност към ярка светлина (например при шофиране или в първите минути след излизане навън) 
  • Промени в цветното зрение, по-трудно различаване на цветовете 
  • Сухота и раздразнение 

Много от тези промени са естествено следствие на възрастовите промени в окото. Редовните очни прегледи ще позволят на лекаря рано да ги забележи и да предложи начини да справяне с тях – очила, контактни лещи, капки за очи и др.  

Но има и стъпки, които всеки може да предприеме, за да се радва на здраво зрение и да намали риска от неблагоприятни промени.  

Стареенето на очите не е внезапен процес, който настъпва в по-късните години, а по-скоро постепенен, който започва още в младата зряла възраст. 

Скоростта, с която очите стареят, зависи от различни фактори, сред които: 

  • Наследственост: Генетичната предразположеност играе голяма роля. Ако в семейството има случаи на рано влошаване на зрението или заболявания на очите, рискът може да бъде по-голям. Редовните консултации с офталмолог са много важни за членовете на такива семейства. 
  • Излагане на UV светлина: Продължителното излагане на слънчеви лъчи без подходяща защита може да увреди очите и да ускори процесите на стареене. Освен това ултравиолетовата светлина е рисков фактор за развитие на макулна дегенерация, свързана с възрастта   
  • Хронични заболявания: Хронични заболявания като диабет или високо кръвно налягане водят до увреда на най-малките кръвоносни съдове като тези на окото. С напредване на заболяването това може да доведе до влошаване на зрението.  
  • Тютюнопушене: Тютюнопушенето е рисков фактор за ред заболявания и зрителните промени не са изключение. Пушачите са с многократно по-висок риск от макулна дегенерация и катаракта. Отказът от цигарите е една от най-добрите инвестиции в очното здраве.   
  • Хранителни навици: Диета, бедна на витамини и антиоксиданти, както и прекомерната употреба на сол, увеличават риска от свързани с възрастта промени като катаракта и дегенерация на макулата. 

С познаване на тези фактори започват и ефективните превантивни мерки, за да са здрави очите през целия живот.

Грижата за очите е ключова за запазване на доброто зрение през годините. Ето няколко стъпки, които всеки може да предприеме: 

  • Редовни прегледи: Посещение на офталмолог поне веднъж на две години (след 40-годишна възраст) и всяка година (след 65-годишна възраст) позволява да се следи състоянието на очите. То е ключово и за диагностика на заболявания като диабетна ретинопатия, които протичат безсимптомно в ранните си стадии. Необходимо е дори да нямате предходни проблеми със зрението.  
  • Качествени очила с UV защита: Очилата с висока степен на защита срещу UV лъчите намаляват риска от увреждания, свързани със слънчевата светлина. 
  • Балансирано хранене: Разнообразното и балансирано хранене означава достатъчно хранителни вещества за здрави очи. Освен това то предпазва от заболявания като диабет и хипертония, които сами по себе си са рисков фактор за влошено зрение. Режимът на хранене трябва да включва: 
  • Омега-3 мастни киселини (скумрията, сьомгата и рибата тон са богати на тях) 
  • Витамини A, C и E (от цитруси, както и от зеленчуци като моркови, червени чушки, броколи, спанак и др) 
  • Антиоксиданти и минерали като цинк, лутеин и зеаксантин (от варива и ядки, както и от зеленчуци – тук отново броколито е отличен източник) 
  • Не повече от 5г трапезна сол на ден (или под 2000mg Na/ден) 

Освен тези мерки, можете да допълните грижата за зрението си с продукт като Neovista Next, който предлага подкрепа за защита на ретината и очните клетки от оксидативен стрес и спомага за поддържане на доброто зрение с напредването на възрастта.  

Стареенето на очите е естествен процес, но някои състояния изискват незабавна медицинска оценка. Ако изпитате някои от тези симптоми, веднага потърсете консултация с лекар: 

  • Внезапни промени в зрението 
  • Неочаквани проблясъци на светлина или появата на плуващи петна 
  • Болка, зачервяване или подуване в областта на окото 
  • Двойно виждане 

Честотата на очните прегледи трябва да се увеличава с възрастта. Хората над 40 години е добре да посещават специалист на всеки две години. За тези над 65 години се препоръчва ежегоден преглед. 

Стареенето на очите е естествен и постепенен процес, който започва още в активна възраст. Промени като затруднено фокусиране на близки обекти, чувствителност към светлина и сухота в очите могат да се явят още около 40-тата година.  

Превантивни мерки като отказ от тютюнопушене, балансирано хранене и носене на качествени слънчеви очила могат значително да забавят развитието на очни заболявания. Продуктът Neovista Next  подпомага ясното здрение, както и денем, така и нощем. Той осигурява важни нутриенти, които подкрепят здравето на ретината и предотвратяват увреждания, причинени от оксидативен стрес. Наред с това редовните очни прегледи позволяват ранна диагностика и навременна корекция на неприятни промени.  

Здравето на очите е ключово за качеството на живот – навременната профилактика и грижа го предпазват за години напред. 

_________________________________________________________ 

Какви са първите признаци на стареене на очите? 

  • Първите признаци на стареене на очите включват затруднения при фокусиране на близки обекти (пресбиопия), сухота в очите и повишена чувствителност към светлина. Тези симптоми обикновено се появяват около четиридесетата година. 

Как да се предпазя от ускорено стареене на очите? 

  • Редовните очни прегледи, използването на качествени слънчеви очила с UV защита, отказът от тютюнопушене и балансираното хранене с богати на антиоксиданти храни са основни стъпки. Neovista Next е отлично допълнение в грижата за здравето на очите. Съставките му защитават ретината, предпазват клетките от оксидативен стрес и подпомагат доброто зрение с напредването на възрастта. 

Кога да потърся медицинска помощ за проблемите си със зрението? 

Трябва да се обърнете към офталмолог незабавно, ако изпитвате някое от следните: 

  • Внезапни промени в зрението 
  • Неочаквани проблясъци на светлина или появата на плуващи петна 
  • Болка, зачервяване или подуване в областта на окото 
  • Двойно виждане 

Редовните профилактични прегледи също са важни, особено след 40-годишна възраст, за да се откриват и лекуват проблеми на ранен етап.  

_________________________________________________________ 

Шум в ушите? Как да се справите 

Пикът на грипа – Как да се справим? 

Коментарите ви са винаги добре дошли

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван – не е необходима дори регистрация. Просто попълнете формуляра по-долу и pellentesque dignissim condimentum lacinia. Integer at faucibus ex, sed luctus nisi. Vestibulum eros nisi, tincidunt vitae interdum sit amet, elementum eget tellus.

Абонирайте се за специалните ни предложения

Ако желаете да получавате известия за специалните ни предложения, моля въведете електронната си поща.

Google reCaptcha: Invalid site key.

Влизане в профил

Google reCaptcha: Invalid site key.

Създаване на профил

Google reCaptcha: Invalid site key.


Искате да сте информирани? Абонирайте се за нашия бюлетин.  

Google reCaptcha: Invalid site key.